うつ病が社会問題になった昨今。
日本の高度成長期は、イケイケゴーゴーだったので
心に振り替えることも忘れて、疾走できました。
しかし、昨今日本の経済情勢も成熟を迎え
さらに、迎えた世界経済大不況。
誰もが心に不安を抱いていることでしょう。
実は占いと、心の問題は、密接な関係があります。
主に私の使っている占星術では「月」が心を示す像になります。
ものすごくメンタルの強い人
ちょっと繊細なところがある人
もちろん、その他いろいろな惑星の絡み、状態などで
一概には言えないのですが、
おもに月が弱っている、傷ついているひとは
どうしても、メンタル面で繊細な部分が出てきてします。
こういう方に、どなり散らすとどうしても折れちゃいますね。。。
とはいえ、このご時世、皮肉と言えば皮肉ですが
困難な状況に対峙して、誰もが心の問題に目を向けるようになったことは
素晴らしいことだと思います。
最近では、仏像がブームになったり笑
体にはサプリメントなど、人一倍気を使うくせに
心は、目に見えない分どうしてもないがしろにしてしまう部分が出てきてしまいます。
毎日、ほんの数分でもいいので、一人になって自分の心と見つめあう
時間を持つといいですよ☆
こういった話をすると、どうしても
座禅がいい、瞑想がいい、般若心境を唱えればいいなどなど
方法論が先行してしましますが、心の問題で大切なのは
どれだけ真剣に向き合ったかで、方法の問題ではありません。
静かに自分の心と向き合って、波を静める。
その意識があれば、方法はなんでもいいんですね！
ですから、まずは、やってみましょう☆
それだけでだいぶ毎日健やかに過ごせますよ＾＾
☆☆☆きょうの一言！☆☆☆
方法論に悩むより、たった一歩の行動を！
悩みが出る事態、真剣だって証拠です。
