メルマガ

言葉が世界を創ってくる

「自分の思い通りに事が進まないんです。。。」

こういう、お悩みってとても多いんですね。

どうすれば、自分の思い通りの生き方ができるのでしょうか?

今日はそんなお話。

●武井壮さん

武井壮さんという、タレントさんがいらっしゃいます。

彼はものすごい運動神経の持ち主で

なんと競技歴2年半で十種競技の日本チャンピオンになってしまったという

とんでもない人なのです。

そんな彼が、「運動神経の上げ方」という話をテレビでされていて

これがものすごい理論なのです。

●目をつぶって、両手を真横にあげる

武井さんいわく、スポーツでいいパフォーマンスをあげるための秘訣

たったひとつ「思い通りに体を動かす。」

え???そんなこと、誰でもできるじゃん???

って、思うでしょ?

これがですね、、、できないです。

武井さんはここで番組共演者の方にこう促します。

「目をつぶって、両腕を、真横に上げてください」

ちょうど、タイタニックのようなポーズ。

あれを、目をつぶってやってほしいというのです。

そんなこと簡単と思うでしょ?

でも、いざやってみると、難しいですこれが!

「真横」というのがキーポイントなのですが

ほとんどの場合、少し上に上がりすぎたり、

逆に、下がりすぎたりしてしまうんですね。

真横に上げたつもりが、真横に上がっていないのです。

すると、武井さんはこう言います。

「腕一本も自分の思い通りに上げられないのに、

スポーツで試合中に、自分の思い通りに体を動かせるはずがない」と。

なるほどですよね。言われてみると納得です。

だからこそ、武井さんのスポーツ理論はこうなるそうです。

1、体の細部まで、自分のイメージ取りに動けるように、トレーニングする。
2、試合会場に行って、一番スキルのある人の動きを真似る。
3、これができたら、あとは、筋力の問題

つまり、各種目に対して何かをするのではなく、

「体を思い通りに動かす。イメージとのズレをなくす」

という部分を、徹底的にトレーニングするのです。

これで、冒頭にお伝えしたとおり、

彼は日本チャンピオンになったのです。

●思い通りに現実を動かす方法

「自分の思い通りに事が進まないんです。。。」

その原因はもうおわかりですよね。

「イメージと、現実がズレている」

だから、僕らとしては、そのズレを直すトレーニングを

しなくちゃいけないのです。

でも、ほとんどの人が取るアプローチは

「イメージを形にする」より「イメージを強化する」

トレーニングばかりなのです。

すると、頭でっかちの妄想家になってしまいます。

だからこそ、イメージと現実を一致させる

トレーニングをしなくては、いけないのです。

●イメージを形にするトレーニング

武井さんが、腕一本、思い通りに動かすトレーニングをしているように

僕らが、思い通りに生きるためには、どんなトレーニングをすべきなのでしょうか。

これは、簡単です。

「思ったことを、口にする」事。

とにかく、悩みが多い人ってこれができない。

人に気を使っているのか、繊細なのか、原因はいろいろだと思いますが

とにかく、思っていることを口にするのが苦手なのです。

伝えているつもりでも、遠回しすぎて何も伝わってなかったり、

わかりにくすぎて、相手に面倒くさがられる。

いつも「誰も私のことわかってくれない」と嘆いている。

本人としては、切実な悩みかと思うのですが

やっぱりここはトレーニングして直していかないと

現実は変わらないのです。

「相手の気持ちを操作する方法」とかいう怪しい本を読んでも

何も変わるはずがないのです。

武井さんは、腕を真横にあげる事。ほんの些細なこの動作が

スポーツで結果を出すスタートだと説明しました。

小さいレベルからでいいんです。

今日のランチ何食べたいだとか、

今こんなことで悩んでるとか。

時代や世間のせいにしないで、思ったことを

口にするトレーニングをしてみましょう。

それが、思い通りの現実にする第一歩なのです。

ピックアップ記事

  1. セミナーを開催しました
  2. あ、また1位になってる!
  3. Podcastで一位頂きました!

関連記事

  1. メルマガ

    星が弱まるって悪いことなの?

    最低星位。惑星にはそれぞれ、最低星位というのがあって、…

  2. メルマガ

    人を惹きつけるテクニック

    『いやー、トレバーさんは、会うたびに別会社の社長さんになったのかと思っ…

  3. メルマガ

    当たり前のことで、人生が変わる!?

    昨日、ライフコーチングにご参加いただきました、小田原の水野様にイン…

  4. メルマガ

    最高の開運法とは

    先日こんなご感想というか、報告メールをいただきました。トレバー…

  5. メルマガ

    『中途半端』が開運の秘訣!?

    僕は、占いの理論そのものもというよりも『運のあげ方』の方が研究…

  1. Podcast

    【第1回】無理なものは無理
  2. Making Destiny

    悪い癖は自分では気づかない
  3. Podcast

    今日の運勢・占い(2021年1月15日) 全天体順行期間に突入!
  4. Podcast

    【第196回】3年後飛躍する人の特徴
  5. Making Destiny

    睡眠不足が諸悪の根源
PAGE TOP