Talk to myself

とにかく走ろう

3月頃から始めたジョギング。

1時間ジョギングも楽になり
カンロ飴を舐めながら
もう少し距離を伸ばそうと思う、今日この頃。

今月は僕の誕生月なので
Garminを誕生日プレゼントに買おうかななんて
そんなことも考えている、今日この頃。

運動ばかりしてないで
仕事しろよって感じですが
tesutosuteronさんの本に触発されて
今月からパーソナルジムに
行くことになった、今日この頃。

やっぱりさ、運動っていいよね^^

何がいいかってさ。
今はスマホがあるから、レコーディングが
すごく簡単にできちゃう。

そこがすごくいいんだよね。

僕は毎日スケジュール管理
Googleカレンダーでやってるのですが。

必ず走った距離と時間を
このGoogleカレンダーに
スマホ使って記入しておくんです。

例えば「run 60 8」

これは「60分で8km走りましたよ」
って意味で。

ちょっとおしゃれに、この走った距離は
フラミンゴ色をつけて置く。

そうすると、走った日、走った距離が
一目瞭然なわけ。

今週は頑張ったな、とか。
今週は少しサボったな、とか。

このフラミンゴ色がいっぱいになって行くのが
すごく楽しいんだよね。

どうやって距離測ってるんだって?
スマホのGPSで
全然いけるわけですよ。

こりゃすげー^^

時間、距離を計測し
レコーディングしておく。

すると、一目で
自分が頑張ってきた軌跡がよくわかる。

これがいちばんの自信促進剤になるわけです。

人間って、何が一番の喜びかって言うと、やっぱり
「昨日できなかったことが、今日できるようになる」
てことだと思うんですよね。

自分の使命が生んだとか
自分は何しに生まれてきたんだとか

そういう悩みあると思うんですが。

占星術的に色々アドバイスはできるんですけど
最近僕の本音としては

「とりあえず走ってごらんよ^^」
って言いそうです,,,言わないけど(汗

「昨日できなかったことが、今日できるようになる」

これがあるだけで
すごく生きてる感じがするんですよね。

人間って、伸びしろを感じられなくなった時
行き詰まりを感じた時、壁にぶつかった時

そういうときにさ
挫折感だったりだとか、苦しみだったりだとか
そういうのを感じると思うんですよ。

そして自分の使命だとか天職だとか
そういう抽象的な思考に走ると思うんです。

悪くないよそういう姿勢も。
僕にだってそういう時期がありました。

でも残念なことに
そういう崇高なクエッションって
まあ、、、、答えは見つからないよね^^;

ますます迷路に入っちゃう。

そんな現実を見るとさ。

「とりあえず走ってごらんよ^^」

なんて思うわけですよ。

ただの走りです。ただのジョギング。

だけどね。

先月よりもちょっとでも距離が伸びてる。
先月よりもちょっとでも走れる時間が延びてる。

これって人が生まれ持った使命を見つけると同じぐらい
ものすごいエナジーを与えてくれるものなんです。

結局生きた心地を感じたいってことじゃん。
自分はまだまだできるんだって実感したいってことじゃん。

走るだけでそれが手に入る。
こんなに安い自己投資がありますか?

でも大抵の人はこういうの。

「でも、、、、私、続けるの苦手で、、、、」

いやいや^^;

何年間、自己啓発セミナー通ってんの?
何年間、自己啓発本ばっか読んでるの?
何年間、スピリチュアルの研究してるの?
何年間、占いの勉強してるの?

続けるの得意じゃんw

だからこそね
脳みそを鍛える前に
体を鍛えてごらんやと思うんです。

分かりやすいよ。

脳みそ鍛えるよりも体を鍛えた方が。
変化がはっきり分かるから。

もし3年くらい勉強ばっかして
ビジネスもうまくいかない
自己重要感は上がっていかない

なんだか疲れちゃったなー、、、
なんだか手応えがないなぁ、、、

そういう時は本気でトレーニングをすると
いいと思うんだな。

体が鍛えられば、
心の充実してくるし。

そんなわけで今日も走ろうかななんて思ってます。
いやいやこれも仕事ですよ^^

走って脳みそすっきりすれば
鑑定だって捗るんですから。

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