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『心技体』ってホントなの?

先週は、海外出張から帰ってきて、さぁ仕事頑張るぞー!っと思った矢先

あれあれ?体が動かない><;

現地で(もちろん仕事ですよ笑)つめなきゃ行けない仕事も多数あって

あまり寝ていなく、それでいて接待のお酒も重なったのか

日本に帰ってきた途端、体が、、、(笑)

ホント情けないです。。。体鍛えなくちゃ行けませんね^^;

さてさて、これに絡めてなんですが。

よく『心技体』っていいますよね?これって本当だと思いますか?

これって、実は間違いで、多くの方がおっしゃっておられるように

実は『体技心』が真実なんです。

1、健康な『体』を持って
2、確かな『技術』を持ち
3、健全な『心』を持つ事で、初めて事を成せる。

まず、『体』ありきなわけです。

プロスポーツ選手を良く見ると分かりますよね。

どんなに強靭なメンタルを持っていても、気合いだけでは勝負に勝てません。

また、どんなにすばらしい技術があっても、故障してしまったら、試合すらでられません。

大寿な順番は、1、体 2、技術 3、心 なわけです。

スピリチュアルな事に傾倒したり、占い好きな方というのは

どうしても『心』にフォーカスが行きがちです。

誤解のないように行っておくと、『心』が大事じゃないなんて私は思っていません。

『心』は当然ですが、とても大事です。とーーーっても大事。

しかし、このメルマガでも何度か触れたように

●「○○万能主義」ほど危険な物はない。つまり、、、
●『心』さえ健全であれば、『技術』や健康な『体』は必要ないという事では全くない!

という事です。

心の状態さえ健やかに保っていればすべてが上手く行く程世の中単純ではないのは、

だれもが経験上わかっているはず。でも、分かっていても見落としがちなポイントがここです。

それはつまり、パワースポットを回ったり、瞑想したり、新月に願い事をしたり、、、

そういう『心』を満たす事ばかりしても、

【ここ重要!】体や技術が衰える程、のめる込むと逆効果という事です!

よく、瞑想ばかりしていたら、お祈りばかりしていたら、おかしくなってしまったなんて話ありますよね。

あれは、おかしくなったというよりも、瞑想ばかりして(つまり心ばかりに気を取られて)

『体』と『技』が極度に衰えてしまった。

結果として、社会に適合できなくなってしまった。

そういう事もあるようなんです。

嘘だと思うかもしれませんが、『心』さえ幸福感で満たし、つねにビジョンを描いていれば

何でもかんでも上手く行くと、本気で考えてしまう人もいるんです。

その人が悪いというよりかは、自己啓発本や、偏りすぎたスピリチュアル本の弊害というか、

悪影響なのかもしれませんが><;

私は断言します!

●心さえ健全であればすべて上手く行くという事はまずない!
●そして、優先順位としては、『体』、『技』、そして、『心』は最後!

『感謝の気持ちで満たしているし、いつも心の状態には気をつけている。なのに、何だか物事上手く行かない、、、』

私にもそんな時期があったのでよくわかります。

しかし、心だけではいけないんですね。というか、心は最後。体と技術が先!

『最後は気持ちの問題』とよく言います。しかし、あれは言い方を変えると

『健康な体と確かが技術は、ある事が前提』という事です。

少しきつい言い方をすると

『体を壊している、技術がないのは、それ以前』

というふうにもとらえる事が出来ます。

もちろん、誰もがそんなにストイックに考える必要はないです。

ただ、健康な体がないと、レジャーを楽しむ事さえできませんからね><;

また、これは先日聞いた話。

私は、占星術以外にも、コーチングや、カウンセリングの勉強もしているのですが

先日、個人的にご指導頂いている心理療法家の先生が、こうおっしゃっていました。

『実は、心の問題でおこしになったクライエントさんも、実は体の問題だったという事はよくあるんです。』

体の不調が、心の不調に発展する。つまり治療家としてアプローチするのは

心ではなく、むしろ体の方であるケースがとても多いそうなんですね。

なるほどなと思いました。

●『心技体』じゃなくて『体技心』

このメルマガ読まれている占いにご興味がある方は、好くならからず『心』にかなりの関心があるはず。

だからこそ、体と技術に過度な意識をむけるくらいがバランスとしてちょうどいいのです。

夏も近いです。トレバーも最近ジムに通いながら体を鍛え始めました!

皆さんも、もし『最近、気持ちが晴れないなー』という事があったら

少しだけ体にも意識をむけてみてください。新しい発見があるかもしれません。

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