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魔法を起こす「0.1」

努力が実らない時って、とても苦しいですよね。

頑張って、そのまま結果が出れば誰も悩まない。

でもなかなか現実は思い通りに行かない。

そうこうしているうちに頑張るのもバカバカしくなってしまう。

魔法でも起これば良いのにと、夢見る少女みたいになってしまったり(笑)

そんな経験、誰しも1度や2度の経験はあるのではないでしょうか。

今日はそんな方へ、魔法の起こし方を教えます(笑)

●そんなに頑張らなくても良い、たった0.1の魔法

人生、日々の積み重ねって言いますけど、

経験上なかなかそんなに単純じゃないですよね。

頑張った人が必ずしも結果を出しているわけじゃないし、

逆に何だか要領よくテストで点数を稼ぐ人もいる(笑)

あー、世の中って不条理だなんて嘆きたくなる気持ちもわかります。

そんな時はこんな考え方をしてみてください。

『人生は足し算じゃなくて、かけ算だ』

実際にそうであると、そうでないとかは重要でありません。

ただ、こうやって考えた方がしっくりくるので、

今日はこの考え方にそって一緒に考えてみましょう。

エビングハウスの忘却曲線って知っていますか?

簡単に言うと

『人はほっておくと、忘れちゃう。繰り返しの回数が多い程、定着度が増す』

っていう法則です。

かなり噛み砕いて説明しますね。

例えば、今日頑張っていつもの100倍の勉強したとします。

しかし、その頑張りも、復習せずそのままほっておいたら、

いずれ、ほとんど忘れてしまうという法則です(笑)

つまり、今日の100の努力をしても、その後サポってしまったら

100+0=『100』 とはならずに 100×0=『0』

という事になります。つまり

『人生は足し算じゃなくて、かけ算だ』

言い方を変えると

『継続する事が最優先、ゼロを作らない事が最優先』

ということになります。

ただ、いつもの100倍努力するなんてそう何日もできるものじゃないし

無理はやっぱり続かない(笑)

体を壊して次の日寝込んでしまう(0になる)のがオチです。

だったら、やっぱり身の丈にあった努力の仕方をしなくちゃ行けません。

『人生は足し算じゃなくて、かけ算』なのだから

『継続する事が最優先、ゼロを作らない事が最優先』なのです。

だから、100の努力をする日を1日作るくらいだったら、

1の努力を100日続けた方がよっぽど良いのです!

、、、と、ここまでならよくある話なのですが、

今回はもうちょっとだけ踏み込みましょう。

たとえば、自分で普通に頑張れるレベルを『1』とします。

そこに、ほんのちょっとだけ、プラスをしてみる。

つまり『0.1』だけ、毎日一踏ん張りしてみるとどうなると思いますか?

1を100日続けても

1×1×1×1×……………×1=『1』

になります。つまり、どこまで言っても『1』のまま。

でも、0.1を100回かけると

1.1×1.1×1.1×1.1×……………×1.1=『約13781』

なんと、なんと、なんと、約13781倍!!!!

これが魔法の正体です(笑)

今日言いたかったのはこれ!

●思いっきり頑張る必要はありません!

●でも毎日ほんのちょっとだけ頑張ると、魔法がおきます!!!

僕のところにね、

『好きな人と一緒になりたいけど、まだ話した事もないんです。。。どうすれば彼と結婚出来ますか?』

っていう、ご相談が多く届きます。

もちろん占星術的に色んな作戦を練ったり、相手の気持ちを覗いていたり

そうやって確率を高めるのも可能ですよ。

でもね、大前提として、みんな

『自分で勝手にハードルを上げすぎて、立ち往生している』

というのが実情なんです。

●告白しなくちゃ。。。
●デートに誘わなくちゃ。。。
●好きな女のコのタイプ聞かなくちゃ。。。
●彼に気に入ってもらうような洋服買わなくな。。。

いやいや(笑)いきなり、そんなに頑張らなくいいの(笑)

思い出してください。

『0.1でいい。毎日0.1だけプラスして頑張ったら魔法が起こる!』

という事を。

例えばね、まだ話した事ないんだったらはじめは

●彼の前を通って軽くお辞儀をする。

それだけだって良いんです(笑)

『そんなんじゃ、何も変わらない!』あなたは言うかもしれません。

たしかに、1日だけじゃね(笑)

でも思い出してください。

『0.1でいい。毎日0.1だけプラスして頑張ったら魔法が起こる!』

その次

●「どうも」とだけ言ってみる。
●「おはよう」とだけ言っている。
●早く出社して、彼の出勤時間を探ってみる。
●一人になって話しかけやすい時間を探ってみる。 などなど

昨日より0.1だけ努力してみる。

これを続けていれば、いつの間にか、近い関係になって

彼と会話出来るようにもなるし、食事に誘うなんてあっという間に出来るから(笑)

最後に復習です。

『人生は足し算じゃなくて、かけ算』なのだから

『継続する事が最優先、ゼロを作らない事が最優先』

そして一番重要な事!

『毎日0.1だけプラスして頑張ったら、魔法が起こる!』

『ほんのちょっと』を毎日続けてみてください。

やってくれた人はわかるはずです。

ホントに魔法ってあるんだなって(笑)

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