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結果が出ない原因

『頑張っているのに結果が出ません。。。』

『なぜかいつも災難ばかり起こります。。。』

こう言うとき、人は

『今はきっと、運が悪い時期なんだろう。』

と考えるのが普通です。

でも、頑張っても結果が出ない病に落ち入ると

なかなかそこから脱出する事ができなくなります。

つまり、その時々の運の良し悪しが問題じゃないってことです。

どうして、こんなことが起こるのでしょうか?

今日はその話。

●運の良し悪しのと同じくらい大切な事

実は結果を出すためには、その時々の運勢の他に

もう一つ、とっても大切な事があります。

それは『間』。

つまり、タイミングです。

結果が出せない人は、もう間違いなく、間が悪い。

ここを直さない限りは、結果なんて出るはずもないのです。

●ここぞ!という時に力を発揮する。

では、このタイミングを捉える時に

重要な事って何でしょう。

わかりやすいように100m競争で考えてみしょう。

あなたが、100m走の選手になったつもりでイメージしてみてください。

あなたにとって、一番大切なタイミングってどこですか?

もちろん、『自分が走る時』ですよね?

ここで力を発揮する事が、最重要課題な訳です。

ということは、逆に考えると

『それ以外の時間は、リラックスをして、力を抜いていなきゃいけない』

ってことになります。

よく、優秀な選手が、競技前に、ヘッドフォンで音楽を聴いて

リラックスしている姿がテレビに映りますよね?

あれ、当然ふざけているわけじゃないし、

音楽を楽しんでるわけじゃありません。

『意識して、リラックスしている』のです。

●間が悪い人の特徴

しかし、間が悪い選手、結果が出せない選手というのは

会場に入ってからずっと緊張しながら、

ずっと、他の選手の競技を見ているんです。

『自分の時間まであと何分。。。』

『あー、前の選手がこんなタイム出しちゃった。。。』

『今日、同じ組で走る選手のベストタイムは??』

などなど。

とにかく、色んな事を考えたり、他の競技を見たりして

『走る以外のところで集中しちゃっている』のです。

だから、肝心の自分が頑張らなきゃいけない時に

ガソリン切れを起こし、力が出せなくなっちゃうのです。

これがいわゆる『間が悪い』人の特徴です。

●頑張るタイミングを意味を間違えちゃいけない。

間が悪い人というのは、もう間違いなく

『まじめ』で『がんばり屋さん』です。

でも、頑張る場所を間違えているから、肝心な時に力が出せないんです。

好きな人に告白する。

一番大切なのは、『告白する』タイミングですよね?

でも、上手くいかない人は、それまで、ずっとあれこれ考え

何日も何日も経過し、いざ告白しようと思うと、なんか疲れちゃって

その力が残ってないで、実行に移せない。

気がついたら、他の人にとられてしまったり。

営業先でプレゼンをする。

一番大切なのは『プレゼンをする』タイミングですよね?

でも、上手くいかない人は、移動中の車内であれこれ考えすぎて

いざ本番となると、トークに力が入らない。

気がついたら、肝心な事すら伝える事を忘れていた。

仕事にしろ、恋愛にしろ、この『間』を捉える事が出来ないと

当然、望む結果は訪れないのです。

●リラックスする事。

間の悪いスパイラルに入ると、以下の症状が出てきます。

・自分が頑張っていると思っている。

・睡眠時間を削っている。

つまり、『結果を出す事』じゃなくて

『頑張っている自分』に満足しちゃっているという事です。

これでは、いけないのです。

●『力を発揮する』ことに集中する

『力がある』と『力を発揮する』の間には雲泥の差があります。

だから『頑張っている自分』に酔いしれない事が重要です。

いざという時に頑張るために、意識してそれ以外のところは

リラックスする事も努力の一つなのです。

子供の頃は『頑張るプロセスが大事』って教わりました。

でも、大人になったらそんな事言ってられないでしょ?

繰り返しますが、『頑張っている自分』に酔いしれない事です。

間が悪い人は、無駄なところで頑張っています。

それは、努力ではなくて、無意味な消耗なのです。

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